要坐好月子，坐月子期间注意事项有很多，接下来将从生产、生活、饮食、电器、通信、护理、心理等7方面来详细介绍。
【坐月子生产篇】
•顺产如何坐月子？
顺产的新妈妈坐月子在衣食住行这四个方面要格外留意，在衣上，要注意保暖和个人卫生；在食上，要注意食疗与食补适当结合；在住上，要控制室内的温度与湿度；在行上，要做适量的运动与休息。产后也要使用品质好的收腹带，骨盆矫正带，来帮助恢复生理功能与子宫的形状。
•剖腹产如何坐月子？
剖腹产的新妈妈坐月子要注意伤口护理、会阴护理、子宫护理和身体护理。
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【坐月子护理篇】
•能否洗头？新妈妈在生产完之后每个人的身体状况都会有所不同，建议产后一周内不要洗头。
•能否吹风或者外出？较好不要吹风或外出。
【坐月子饮食篇】
1.忌寒凉、辛辣食物。
2.切记不宜大补。
3.多食蔬果。
4.谨慎使用中医食疗。
【坐月子电器篇】
•能看电视吗？一定要耐心等到视网膜水肿消失后再看电视。切记用眼时间不宜过长以免引起眼睛疲劳。
•可否吹空调？夏季为了防止中暑，可以适当吹空调。较好控制温度与湿度。
【坐月子通信篇】
•能用手机吗？可适度用手机，不宜时间过长。
•能上网吗？新妈妈在月子时较好少接触电脑，如果一定要使用电脑，要注意：第一、尽量使用笔记本电脑，它的辐射更小些。第二、玩手机的时间要控制在半个小时以下。眼睛酸了，不要贸然点任何眼药水，闭上眼睛休息即可。
【坐月子生活篇】
•瘦身问题：节食和剧烈运动均不可取。
•性生活：理论上来讲，产后7周左右可以恢复性生活。
【坐月子心理篇】
•防止产后抑郁，心情需愉悦。
•劳逸结合。
坐月子注意事项繁多，担心自己考虑不周？
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1、优先、优待：玛丽亚医疗级月子会所以武汉玛丽亚妇产医院医疗背景为依托，能够为产妇提供更全面的医疗服务，使孕妇安心待产、顺利分娩。根据孕产妇接受医疗服务的全过程(孕前、孕中、待产、分娩、产后)给予就医保健、健康管理宣教以及婴儿护理等一站式服务。
2、产后完美修复：玛丽亚医疗级月子会所为每位产后妈妈制定了个性化的产后康复计划，利用现代科技手段，对子宫、卵巢、阴道、乳房、体形等方面进行恢复治疗，恢复腹部、盆底、阴道等松弛部位的紧张度和弹性，减少日后妇科病的发生率，提高产妇的生活质量。让新妈妈更加美丽自信。
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4、饮食科学均衡：产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。玛丽亚医疗级月子会所月子餐由健康和营养学专家及星级酒店经验的厨艺大师组成的母婴保健营养团队在权威级妇、产、儿、中医、营养等学科专家的悉心指导下，以孕产妇的营养补充金字塔为依据，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的个性化母婴营养膳食调理方案，让产后妈咪吃出美味、吃出安心，吃出健康，既营养又不发胖。
5、修养环境适宜：产妇居住的环境要安静、舒适、南北通透，恒温恒湿，清新无菌。在玛丽亚医疗级月子会所会有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度，用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气，而不是传统概念的“不见光，不吹风”。每个房间都有独立淋浴间、会客厅，完善的房间配套设施，包括：独立式操作台、全套欧式家具、24小时无线宽带，全频道高清液晶电视、24小时热水供应、24小时恒温冷暖空调、极速干湿分区卫浴设备、高级加湿器等。房间洁净度达到五星级酒店卫生标准。在这里，让你尽享人生。
6、避免家庭矛盾：细数当下，不管是产妇到婆家坐月子，还是到娘家坐月子，多多少少都有扯不开的矛盾化不开的结，而在月子会所坐月子完全可以避免这些不悦。
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