在我国，有女人产后“坐月子”的习俗，短则一个月，长则一百天。“坐月子”的传统可以追溯到我国西汉时期的《礼记内则》，称之为“月内”，是女人产后必须的仪式。
时至今日，只要提及坐月子，长辈们就有话要说：“不能洗澡洗头、不能刷牙、不能开窗通风、不能下地走动、不能......”恨不得写一本“坐月子指南”，让产妇执行，尤其是要求产妇“捂月子”。如果产妇稍有懈怠，长辈就会抱着一副过来人的姿态说：迟早你会得“月子病”的！言之凿凿，胆小的产妇已乖乖就范。
寒冷的冬天到底捂不捂呢？怎么科学度过这个特殊时期呢？本周六来玛丽亚准爸妈大学一探究竟吧！
【课程主题】冬季如何科学坐月子
【课程时间】2017年1月7日9:30-11:00
【课程地点】玛丽亚（积玉桥）门诊三楼中厅
【课程要点】
1、揭开“捂月子”的伪科学
捂还是不捂，要依据产妇对温度的感受，只要温度适宜，感觉舒服就可以。俗称的“月子病”也并不是因为产妇不捂月子身体受凉引起的。尤其是全身的关节疼痛，这些是由于怀孕期间，孕妇身体关节呈松弛状态，生产时用力拉伤，再加上产后总是一个姿势喂奶造成的身体劳累。这和捂不捂月子没有必然联系。
2、冬季如何舒舒服服“坐月子”
冬天坐月子的妈咪要比春秋两季坐月子的准妈咪来得更加不容易，但冬季月子坐的好，对产后妈咪来说身体会更好。那么对于月子妈咪的衣食住各方面又有什么需要注意的地方呢？玛丽亚经验丰富的护理专家本周六告诉你答案！
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